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宝宝抚触怎么做?贝美有超全面的抚触操教学,不怕你学不会

发布时间:7/1/2019 7:21:14 PM     发布者:赴美生子贝美月子中心    来源:赴美生子贝美月子中心     浏览次数:2123
 

宝宝抚触是时下流行的一种科学育婴新方法,它通过触摸宝宝的皮肤和机体,可以刺激宝宝感觉器官的发育,增进宝宝的生理成长和神经系统反应,还能加深亲子之间的浓厚感情。下面跟着小编一起来来做吧!

 

 
01

准备工作

 

1.宝宝抚触需选择在合适的时间内进行,固定每日时间最佳。最好在宝宝洗澡后进行,确保宝宝饥饱程度,不宜过饱或过饿。

 

2.确保房间温度适宜(约25度)、确保抚触时间(约20分钟),选择舒适不被打扰的环境进行。

 

3.家长请先准备好毛巾、尿布和需要更换的衣服,再给宝宝按摩。在掌心涂抹适量润肤油,反复摩擦使双手温度适宜。

 

4.保证房屋干净清洁,选择适宜的体位进行抚触,在这一期间不得受到外界干扰,可放些轻音乐。

 

 

 
02

抚触的具体操作步骤

 

1、将宝宝放置在宝宝被上,脱去衣服,检查全身情况并及时更换纸尿裤。抚触顺序:头部一胸部一腹部一上肢一下肢一背部一臀部。

 

2、双手拇指放在眉心,其余四指放在宝宝头部两侧,两拇指相对由眉心至前额至发际。

 

3、下颌:两拇指放在下颌中央,其余四指放在宝宝脸颊两侧,双手拇指向外上方按摩至耳垂,画出微笑状。

 

4、头部:一只手托头, 另一只手的指腹从前额发际缓慢划向后发际,至耳后,呈半弧形。

 

5、胸部:双手放在宝宝腰部两侧,交叉到对侧锁骨,避开乳头。

 

6、腹部:在宝宝的右下腹向左下腹,顺时针方向划半圆,右手紧跟着左手从右下腹部沿弧形按摩,避开脐部,动作要轻柔。

 

7、上肢:用一只手轻握宝宝的手,另一只手从腋下先捋、轻捏上肢,用大拇指自掌跟推至指根;食指中指放在宝宝手背自掌根推至指根;用拇指、食指和中指按摩宝宝手指。用同样的方法按摩另一侧上肢。

 

8、下肢:用一只手轻握宝宝的脚,另一只手从大腿根先捋、轻捏下肢,用大拇指自脚后跟推至趾根;食指中指按摩脚背;用拇指、食指和中指按摩宝宝脚趾。用同样的方法按摩另一侧下肢。

 

9、背部:双手平放脊椎两侧,向两侧轻轻推移,从颈部向下按摩,然后用手尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉,最后按摩臀部。